カテゴリー：マインド
タグ：癒やしの再定義、自己信頼、SNS疲れ、承認欲求、ライフスタンス
私のブログではこれまで「癒やし」を大きなテーマとして掲げてきました。
しかし、最近始めた「誰もフォローしない耐久レース」という挑戦を通じて、私の中で「癒やし」の定義に新しい風が吹き始めています。
それは、優しく包み込むようなこれまでの癒やしとは少し風味の異なる、**「孤独を歩く背中を見せることによる癒やし」**です。
「数字」という依存先を失った先にあるもの
SNSの世界は、常に誰かと繋がり、誰かに認められることで自分の価値を確認する場所になっています。その渦中にいると、ふとした瞬間に「自分は誰にも見られていないのではないか」という恐怖に襲われることがあります。
そんな承認欲求の飢えに苦しんでいる時、本当に必要なのは「大丈夫だよ」という言葉だけでしょうか。
もしかしたら、**「誰にも見られていなくても、たった一人で暗闇を面白がって歩いている人間」**の存在を知ることこそが、最大の癒やしになるのではないか。私はそう考え始めています。
孤高であることは、冷たいことではない
「誰もフォローしない」というスタンスは、一見すると拒絶のように見えるかもしれません。しかし、その実は「自分だけの光を純粋に磨き上げる」ための誠実な態度です。
私が暗闇の中で手探りを続け、それでも毎晩9時に一筋の光を放ち続ける姿。
それを見た誰かが、「あ、数字なんてなくても、あんなに自由に表現していいんだ」と肩の力を抜くことができたなら。
それは、寄り添って励ますこととはまた別の、「自由への招待」という名の癒やしになるはずです。
異なる風味の「癒やし」を届けていく
- 優しく包み込む「静」の癒やし
- 孤独を突き進む「動」の癒やし
この両輪を回していくことが、今の私のミッションです。見通しのない三千里の旅は続きますが、その「手探り」の過程で私が感じる葛藤や、ふと見つけた小さな喜びを、これからもこの場所で正直に綴っていこうと思います。
（あとがき） 「癒やし」という言葉は、思っていたよりもずっと広くて、深いものです。 私の放つ光が、ある人には毛布になり、またある人には暗闇を照らす松明（たいまつ）になることを願って。今夜もまた、新しい歌を届けます。あなたが、あなたでいられるように。
